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【東京新手交通+自由行攻略】超齊全交通方式+省錢票券懶人包&必吃必逛景點全攻略

去趣編輯部 | 若編
2025年10月27日

東京!台灣人最愛去的自由行天堂~擁有無數讓人感到心動的景點、美食,和屬於日本都會獨特的文化魅力。但對於初次造訪的自由行旅客而言,不同於台灣的交通方式與數量龐大的行程排列組合,是不是也讓你還沒出發就有點小喪氣、覺得好麻煩呢?

別擔心!若編為你準備了一份最齊全的東京自由行指南!從如何從兩大機場抵達東京市區、省錢的交通票券攻略到不可錯過的東京必吃美食與必逛景點,看完一篇攻略通通搞定,讓你的旅程既輕鬆又充實!準備好了嗎?一起東京出發吧!

本文目錄

  1. 東京自由行行前懶人包 | 必備資訊一次掌握

    • 東京四季穿衣指南&最宜旅遊時節

    • 東京成田、羽田機場交通懶人包

  2. 東京交通票券攻略|省錢必看!

    • 交通票券大集合(JRpass,西瓜卡,posmo卡)

  3. 必吃美食|東京必食去趣星榜單餐廳五選

    • 極味屋 澀谷PARCO店

    • 淺草炸肉餅

    • 黑毛和牛炸肉餅 Satou

    • Unatoto鰻魚

    • 敘敘苑 東京晴空塔店

  4. 必逛景點|東京必逛去趣星榜單景點五選

    • 仲見世商店街

    • 東京晴空塔

    • 阿美衡丁

    • 澀谷Sky

    • 淺草寺 雷門 (風雷神門)

  5. 東京新手近郊一日遊景點攻略

    • 鎌倉

    • 箱根

    • 富士河口湖

    • 輕井澤


1. 東京自由行懶人包|必備資訊一次掌握

東京四季穿衣指南&最宜旅遊時節

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東京的氣溫如何?現在的天氣,我前往東京該穿甚麼比較合適呢?這應該是很多人在規畫一趟旅行之前,都會在腦海中冒出的疑惑吧!日本和台灣同屬於海島國家,四季分明且各有其季節性的特徵,以下示若編幫大家整理的四季穿衣指南:

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當然啦!大家實際前往東京前,還是要仔細的確認一下當下的天氣預報狀況,以防有降雨、寒流等情況才能隨時做好準備,旅途順利愉快喔!

☀️日本官方氣象廳|東京天氣狀況

東京大眾交通快速入門懶人包(機場交通、JR、地鐵、巴士)

【機場交通】

✈️成田機場(距離東京市區約60公里)

🚅電車

如果希望較快速、時間安排較細的大家,若編認為電車就會是大家的好朋友喔!成田機場可以前往市區的電車主要可以分為以下幾種,最快的skyliner和價格實惠的京成特快、JR總武等,或是可以搭配JRpass車種都有,大家可以根據自己的抵達時間或是預算需求來做最適合自己的選擇~

電車類型

目的地/路線

時長

費用(單程)

適合對象

Skyliner

日暮里、上野等

約40分鐘

約2,570日圓

速度最快的選擇!

京成Access Express特快

押上、淺草、東銀座等

約70-90分鐘

約1,000-1,500日圓

價格相對優惠,類似台灣區間車的概念

JR總武線(轉乘路線)

東京站、千葉站等

約80-90分鐘

約1,320日圓

預算有限且願意轉乘的旅客,僅部分車次自千葉站直通成田機場

成田特快(N'EX)

東京站、新宿、池袋等

約50-60分鐘

約3,070日圓

想快速直達東京市中心不換車、搭配JR Pass使用的旅客

 巴士

而成田機場往市區,甚至更深入一些的小景點也有搭乘巴士的這個選項!

巴士類型

目的地/路線

所需時間

費用(單程)

適合對象

利木津巴士(Limousine Bus)

主要飯店、新宿、池袋等地區

約90-120分鐘

約3,100日圓

行李較多,想直達飯店的旅客

TYO-NRT 巴士

東京站

約65-85分鐘

約3000日圓

預算有限,想要直達東京站的旅客

成田Shuttle

到池袋車站、澀谷等

約60-90分鐘

約1500-2000日圓

攜帶行李多,注重便利性的旅客可有行李寄存服務

Access Narita 巴士

銀座、東京站

約70分鐘

約1,000日圓

巴士當中經濟實惠的選擇

✈️羽田機場(距離約20公里)

相比於距離較遠的成田機場,羽田機場到東京市區幾乎只有成田機場的1/3距離。而旅客從羽田機場到東京的交通方式通常會有以下三種:電車、京急電鐵、機場巴士。因為羽田機場距離東京實在靠近,若編就不像成田機場一樣做出那麼多對照的表格來給大家對比,因為除了路線的差異外,多數交通方式的時間差異都不會太大,皆約20分鐘左右甚至以內便可以到達市區!

但是若編建議目的地不同的大家可以參考以下不同的交通方式:

交通方式

時間長度

建議對象

東京單軌電車(Tokyo Monorail)

到濱松町站約14分

想要轉到JR電車各站的旅客適合選擇的交通方式,可搭乘單軌電車至濱松町站後,轉乘JR山手線到達東京、新宿等大站

京急電鐵

到品川站約11分

想直奔品川、澀谷等站的旅客,可以搭乘此電鐵到達品川、澀谷橫濱車站

巴士(京急、利木津)

根據目的地20-40分不等

想要停靠特定點,如迪士尼、台場等地點的旅客,便很適合選擇巴士,不須轉車還能置放行李

2. 東京必備交通票券攻略|省錢必看!

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來到日本自由行,若欲搭乘大眾交通工具,肯定要好好研究不同的交通票券!不必一趟一趟單獨買車票,方便的同時也能為大家省下一筆可觀的交通費用呢!以下就由若編為大家推薦介紹幾種來到東京自由行可以選擇的交通票券吧~

JR pass

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▲圖片來源:Flickr @Hanayakakajin

相信熱愛前往日本旅遊的大家,一定聽聞過大名鼎鼎的JR pass交通票吧!完全就是東京自由行必備的神器!

那麼究竟什麼是JR pass呢?JR pass是Japan Railway pass的簡寫,也就是持有這張票券的期間內,你便可以搭乘日本全國各地,包含JR北海道、JR東日本、JR西日本、JR東海、JR九州、JR四國六大區域的鐵路!相當於於這一券在手,日本全國就可以跑透透了,每年皆有約80萬人靠著這張券環遊日本呢!

並且JRpass也考量到旅客到日本旅遊天數的規劃差異,推出了7天、14天、21天三種不同的票券可以選擇,價格分別如下所示:

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▲圖片來源:JRpass官方網站

大家可以根據自己需要交通的天數,選擇最適合自己的方案唷!

Welcome Suica西瓜卡

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▲圖片來源:東日本旅客鐵道株式會社

接下來要跟大家分享的交通必備神器就是名字很可愛的西瓜卡──Suica!販售價格如以下所示:

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▲資料來源:東日本旅客鐵道株式會社

西瓜卡就像是我們的儲值悠遊卡一樣,大家可以利用自動售票機、多功能售票機在卡中儲值金額,接下來便可以在固定區域中使用卡片來乘坐地鐵、購買便利商店、餐廳付款、甚至一些私鐵、店鋪當中也都可以使用!

而suica的使用期限是購買後10年內皆可做儲值使用,但若是購買觀光用的welcome suica則是有28天的期限,

但有一些小地方需要注意!首先西瓜卡加值需用現金不得使用悠遊卡,再者西瓜卡僅可在每區固定範圍內使用,不可跨區域使用(如乘坐跨區域地鐵等)!大家在使用前要仔細看看有沒有需要提前領取現金儲值或跨區域提前購票喔!

Pasmo

接下來要跟大家分享的交通卡是Pasmo卡!其實Pasmo基本上和西瓜卡的功用大同小異且價格也基本上相同,但Pasmo卡在東京的地鐵站,或是關東地區各私鐵車站的售票機、櫃台都可以購買,相對西瓜卡而言實體通路取得更為便利一些。

不過許多人也會選擇在前往日本旅遊之前就先做好買交通票券的作業,因此若事先在台灣都先買好的話,兩者的差異其實並不大。

3.    必吃美食|東京必食去趣星榜單餐廳五選

接下來就要進入到大家非常期待的環節啦!去到東京一定要盡情的享受在台灣享用不到的美食的吧~若編幫大家把去趣星榜單上面最受旅東京遊客歡迎的餐廳五選通通整理出來,包含地址、用餐體驗和注意事項,如果喜愛美食的大家千萬別錯過~

第五名.極味屋 澀谷PARCO店

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📍地址:日本〒150-0042 Tokyo, Shibuya, Udagawachō, 15−1 渋谷パルコ地下 1階

為在澀谷車站附近的超美味漢堡排、牛排專賣店,每一口肉排都是師傅用心製作,一口咬下爆汁又鮮美,是非常多人來到東京必吃的漢堡排口袋名單呢!

當然,身為星榜單第五名的店家可見也是非常熱門的,由於店內不提供訂位服務,因此尖峰時段排上一到兩小時其實是很常見的情況喔!大家前往之前要做好心理準備呀!

第四名.淺草炸肉餅

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📍地址:東京都台東區浅草2丁目3-3

看看照片裡比掌心小一些的淺草炸肉餅,外面裹著超酥脆的麵衣,一口咬下鮮甜肉汁包裹口腔!現場還有很多人會買了生啤酒順便搭配炸肉餅,一整個超幸福的組合~若編光想就要流口水了!

牛豬混和的內陷混著軟香洋蔥的甜味和口感,如果吃純原味有些膩的大家,老闆也有貼心提供黃芥末可以給客人使用,也是別有一番不同的滋味唷!都可以試試看~

第三名.黑毛和牛炸肉餅 Satou

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📍地址:日本東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目1−8 吉祥寺さとう

位在東京吉祥寺附近,同樣是大人氣排隊美食的黑毛和牛炸肉餅Satou,就連日本當地人都會為了吃到超美味的炸肉餅而排隊呢!除了經典的招牌元祖日式炸牛肉餅外,這裡也有買炸的豬肉串、牛肉串可以供大家選擇,無論哪一個品項都是被大家大大稱讚的美味~

如果有到吉祥寺附近的大家,一定要轉過來品嘗一下!

第二名. Unatoto鰻魚

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📍地址:東京都台東區上野6丁目11−15

在大家心目中,鰻魚飯是不是通常都又貴又小份呢?位在阿美衡丁的Unatoto是一間CP值非常高的鰻魚飯,喜歡鰻魚的大家絕對不能錯過!

有厚度、軟嫩的鰻魚在烤架上被師傅烤得滋滋作響,配上鹹甜醬汁,鋪在粒粒分明的Q彈米飯上,好吃得讓人一口接一口,完全停不下來!

如果大家來到阿美衡丁想要吃好多種不同的美食,擔心一整份的鰻魚飯會讓肚子太飽的話,也有迷你碗很已選擇,讓大家嘗鮮一下!

第一名. 敘敘苑 晴空塔店

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📍地址:日本東京都東京都墨田區押上1-1-2 晴空塔30F

這間燒肉有多麼出名,應該就不用若編多說了吧!如果大家想要嘗試高CP值的午間套餐的話,或是在尖峰用餐時段想要前往敘敘苑用餐的話,一定要記得先訂位才不會遠道而來卻落空唷!

為在晴空塔高處30F的敘敘苑不僅烤肉肉質鮮美,更重要的是可以在餐廳中俯瞰東京全貌,著實是非常值得前往體驗的景觀餐廳!

4.    必逛景點|東京必逛去趣星榜單景點五選

第五名. 仲見世商店街

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📍地址: 日本東京台東區淺草二丁目淺草寺外

身為日本最古老的商店街,大家來到仲見世商店街可以見證日本歷史淵遠的店舖、流傳下來的文化風格。在這邊大多數的店舖都是家族之間代代相傳、充滿韻味的美食、紀念品,其中許多日式的烤團子、地瓜甜點、和菓子,都是大家來到這邊絕對會買來嘗嘗,甚至帶回台灣當伴手禮的選擇。大家絕對要來這邊逛逛!

第四名. 東京晴空塔

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📍地址:東京都墨田區押上1丁目1-2

如果說到東京最有代表性的地標,大家腦海中一定會浮現的就是東京晴空塔吧!高度350公尺的東京晴空塔,從高處往下能夠俯視完整的東京,商業複合型的大樓也有許多好逛的店家、餐廳,絕對是大家來到東京必參觀的景點唷!

第三名. 阿美橫丁

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📍地址:東京都台東区上野4-1-8

阿美衡丁位在東京上野車站與御徒町車站之間,是來到東京自由行的旅客一定會來逛的購物天堂!在這邊大家可以體驗到非常熱血的日式叫賣場面,很繽紛的糖果、米果店鋪林立,走逛之間都是屬於日本街市的風情!

第二名. 澀谷 SKY

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📍地址: 東京都渋谷区渋谷2-24-12

不知道大家有沒有跟若編一樣,常常在社群軟體上滑到網友們分享在澀谷Sky觀景台拍到的絕美夜景影片,若編每次看見都覺得超級驚豔超想親身體驗的!澀谷Sky觀景台就位在澀谷車站的正上方,45、46樓的高樓層坐擁百萬夜景,搭乘電梯向上時可以俯視夕陽或夜間點點燈火的都市美景!絕對的東京必逛景點呀~沒有來是會後悔的!

第一名. 淺草寺 雷門 (風雷神門)

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📍地址:東京都台東區淺草2-3−1

雷門淺草寺是東京最具代表性的傳統景點,也是我們星榜單東京必遊景點的第一名首選呢!以雷門大燈籠和剛剛有提及的仲見世商店街聞名,雷門大燈籠是來到這邊必拍照打卡的地標,附近的街道也提供各式傳統小吃與紀念品。淺草寺主殿供奉觀音菩薩,是信徒與遊客祈福的重要場所,展現日本深厚的宗教與文化魅力。這裡不僅能感受濃厚的歷史氛圍,還能體驗融入日常生活的傳統文化,是到東京絕對不可錯過的一站!

  1. 東京自由行新手近郊一日遊推薦

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鎌倉

如果從東京出發,約一小時就可以抵達鎌倉!這裡無論在文化、景點、大自然上都可以帶給大家很完整、很獨特的體驗,是若編非常喜歡的城市唷!大家來到鎌倉的第一站可以選擇先前往鎌倉站的小町通商店街,逛逛屬於鎌倉獨特的街道魅力和景緻,商店街不僅有販賣許多日本式的小食可以讓大家填飽肚子,還有許多非常精緻可愛的日式瓷器、布料等,一定會讓喜歡日式精緻小物的大家失心瘋啊!

商店街尾端便可以參拜著名的鶴崗八幡宮。歷史悠久的神社是鎌倉著名的景點,同時也是神奈川備受喜愛的賞櫻勝地唷!

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另外,莊嚴的鎌倉大佛也是鎌倉非常具有代表性的地標,高大的佛像總是令參拜者感到驚嘆又充滿崇敬的心。如果大家是灌籃高手的粉絲,那麼鎌倉高校前也會是你一定要來朝聖的打卡勝地之一!接著搭乘江之電,大家就會看到遼闊的大海出現在眼前~總覺得日本看到的大海,就會有一股很獨特的和式浪漫不是嗎!

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箱根

箱根以美麗的自然風光以及豐富的溫泉資源而聞名,如果從東京出發約兩小時的車程,便可以體驗到從熱鬧都市,瞬間被群山環抱的愜意放鬆之感。

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箱根海賊船是航行在箱根勝地蘆之湖上的觀光船,鮮豔的船身航行,天氣好時可以感受到涼風吹拂、陽光溫暖灑下的感受!

另外像是箱根神社、箱根美術館,以及箱根最為出名的各式溫泉、溫泉湯屋酒店,都是大家來到箱根一定會來體驗的地方唷!

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富士河口湖

可以看到富士山的景點有很多,但河口湖卻能夠見到讓日本國人都引以為傲的「逆富士山」景觀,所謂逆富士指得就是富士山景映照在湖面上,看到上下兩座富士山的景致!相信其實很多人在若編介紹這個景點之前,就已經對這個景點有所耳聞了吧~因為最近真的超級熱門!

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而且富士河口湖附近更是有許多美美的景點,動靜如畫,很值得大家一日遊時順道來這邊逛逛!像是想要一睹河口湖高空景致的大家,可以到天上山公園的登山纜車內欣賞富士山和河口湖的美景,而喜歡日式建築、神社的大家,可以前往北口本宮富士淺間神社或是新倉山淺間公園一睹季節性花卉和日式建築的美景唷!

輕井澤

最後要跟大家提到的最後一個,同樣已經十分為人所知的東京郊區一日遊景點之一,就是我們的輕井澤!身為日本度假勝地之一的輕井澤,處處都充滿著歐式風情,不僅自然風景秀麗,區域內的景點更是豐富,很適合在東京市區熱鬧過後來到這邊一日遊!

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▲Flickr @ bryan...

除了歐式的建築、街景別具特色外,輕井澤也有許多景點是來到這邊必賞的,諸如白絲瀑布便是輕井澤觀光勝地之一,淺間山的融雪流淌下來,遠看就像是無數白絲傾瀉而下,意境氛圍都非常療癒人心!

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▲Flickr @ Sek Keung Lo

或是特別可愛的輕井澤寫真館,也是非常有特色的景點,大家可以在相館中挑選復古貴族氛圍的禮服拍照,一瞬間就彷彿穿越到了中世紀歐洲!更不用說輕井澤的溫泉也十分出名,晚上若想直接留宿輕井澤,也可以找到許多優質的溫泉酒店,享受徹底放鬆的夜晚。

無論大家想要觀賞自然景觀或是體驗特殊文化氛圍,輕井澤都會是很好的選擇喔!



這樣的鉅細靡遺的東京新手攻略,大家都有學會了嗎!趕緊跟著若編,一起出發去東京自由行吧!

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