【國旅泡湯攻略】冬日必看♨️宜蘭礁溪泡湯勝地全攻略

去趣編輯部 | 若編

2025年3月20日

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寒冬來襲，在這樣驟冷的季節最幸福的幾件事情，莫過於在溫暖的被窩裡睡覺、吃暖呼呼的火鍋，還有一邊泡著溫泉一邊喝冰牛奶這幾件事情了吧！

在本篇文章當中，若編要和你一起探索宜蘭礁溪溫泉勝地！以及兩天一夜溫泉之旅攻略通通分享給大家～冷冷冬天幸福的秘密，快讓我們一起往下看吧！

▲圖片授權:IG @yu.hsun__

記得看到最後，有若編幫大家一次整理好的全台溫泉湯屋、酒店大集合喔！✨

眾多溫泉湯屋、酒店都有去趣專屬訂房優惠，千萬不要錯過啦~~！

宜蘭礁溪溫泉介紹
礁溪溫泉勝地全攻略
- 平價溫泉
- 高級溫泉酒店
礁溪兩天一夜泡湯行程全攻略

宜蘭礁溪溫泉介紹

想起暖暖的溫泉，宜蘭礁溪的溫泉區是不是馬上就映入大家的腦海之中呢？距離台北很靠近的宜蘭，無論是短短的週末還是更多天數一些的連續假期，對於很多愛泡湯的愛好者來說就是一個溫泉寶地，不僅距離適宜不需要過度勞累的奔波，又能同時享有許多宜蘭當地特色的美食跟逛逛好玩的景點，著實是一舉多得呢！

▲圖片授權: IG@nina_lin8

宜蘭礁溪在過去被稱作「湯圍」，顧名思義便是有暖湯、溫泉湧出的地區所在。而這裡的溫泉屬於酸鹼性適中的碳酸氫鈉泉質，富含礦物質卻不帶刺鼻的硫磺味，洗後膚感細膩不黏、甚至對身體有所幫助，是非常多國內外泡湯者都格外喜歡的溫泉泉質！

而就地理區位來說，礁溪豐富的溫泉資源已經形成了此區域非常重要的觀光特色，在礁溪火車站方圓1.2公里的範圍內，為本地的溫泉區！鄰近區有著約百家的各式溫泉旅館、湯屋浴池，已然形成宜蘭礁溪「溫泉鄉」的獨特景致！且這裡的溫泉不僅適合浸泡，還可以處理後作為飲用的礦泉水，對健康益處多多！

此外～大家來到宜蘭泡湯，不只可以享受溫泉浸潤身心的放鬆淨化，還有許多相關的活動可以到此處體驗，前往清水地熱公園，便可以體驗以竹簍裝著雞蛋煮溫泉蛋的樂趣唷～

了解宜蘭礁溪溫泉的美好後，就讓若編和大家一起解鎖礁溪平價、豪華的溫泉湯屋，分別都有哪些推薦的選擇吧！

礁溪溫泉勝地全攻略

平價溫泉

想到泡湯，是不是常常都會讓大家覺得荷包會大失血呢？不要擔心～如果來到礁溪，儘管預算有限還是可以享受到暖暖的溫泉！而且不僅僅有舒適溫馨而平價的溫泉湯屋，甚至還有免費的足湯可以讓大家擁有大批魚群簇、擁幫你去角質的超有趣體驗！快跟著若編一起往下看吧～

♨️湯圍溝溫泉公園

📍地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號

🕑營業時間：週一至週日 8:00-12:00, 13:00-21:30

如果大家來到礁溪玩，只是想要體驗一下小小的溫泉樂趣，但是並沒有想要花一筆錢在湯屋或是溫泉住宿上的話！湯圍溝溫泉公園就是一個很好的選擇唷！

湯圍溝公園又稱作「燒水溝」，是礁溪溫泉分部的中心，因是自然湧出的泉水匯聚成流、熱氣蒸騰，所以相對而言溫度較高。

在這裡你可以和家人朋友相約一起來！一起體驗戶外泡腳池溫度蒸騰的溫泉水撫過你的雙腳，帶走平時雙足的疲勞，還有超級特別可以接受溫度的溫泉魚！一群小魚啄食雙足上的老廢角質，感覺起來就像被許多小魚同時親吻了一樣，是非常有趣的體驗唷！

除此之外，如果泡腳不能完全盡興的話，這邊也有可以付費的禪意檜木風呂湯屋，滿滿的日式氛圍配上微微檜木香，又放鬆又愜意～！

♨️蔥澡

📍地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號

🕑營業時間：週一到週日11:00～23:00

另外推薦大家一間在礁溪風格很不一樣的超可愛湯屋可以給大家做選擇！如果平時就喜歡文青系設計的大家一定不要錯過這間蔥澡湯屋，名稱既結合了宜蘭當地特色的三星蔥、又與「沖澡」一詞具有可愛的諧音，是不是光聽到名稱就對這間湯屋充滿好感呢～

湯屋有各式不同設計的房型可以選擇，也會根據不同的房型有不一樣的價格，湯屋風格有別於先前提到的眾多日式和風澡堂，蔥澡湯屋設計非常的現代化並具有文青風格，布置和插圖都可愛到讓若編覺得在這邊泡湯就像來到超可愛文創市集一樣～捨不得離開呀！

而且除了泡澡外，來到這邊還有酒吧、餐館可以讓大家在放鬆泡溫泉之餘順帶享受微醺下酒的快樂，若編私心推薦～大家快來體驗！

♨️悠宅SPA養生會館

📍地址：台灣宜蘭縣礁溪鄉忠孝路47號

🕑營業時間：週一至週日 7:00-23:00

除了上述兩間經濟實惠的溫泉選擇外，若編還想介紹大家一間同樣經濟實惠，且更多了一些放鬆項目能夠給大家自由選擇的會館──悠宅spa養生會館！

位於礁溪市區旁的會館鬧中取靜，裸造工業風格的裝潢打造一種富有質感的簡約風格，且會館內房型多元，無論是情侶朋友還是家庭來到這邊都可以找到適合自己的房型選擇。

除了房間內備有溫泉可以泡澡放鬆外，來到悠宅還有岩盤浴、油壓按摩等多種方案可以讓大家選擇，甚至帶著孩子來得家長們也可以讓孩子到童樂區玩耍！一點都不擔心無聊。

來到這邊大家可以按照自己的預算、需求去選擇適合自己的房型和設備，一個人基本上3000元內有找！若編認為以這樣的舒適等級而言算是十分划算呢！

高級溫泉酒店

接下來，如果大家對於這次的溫泉之旅是有一定的預算，甚至就是打算好好享受盡情放鬆的話，這邊就一定要好好筆記下來啦！若編幫大家整理了礁溪廣受好評，無論溫泉、設備、美食，都被大家大力讚賞的高級溫泉會館級酒店來提供給大家參考！有興趣的話趕緊一起看下去吧～

♨️呆水溫泉

📍地址：台灣宜蘭縣礁溪鄉五峰路89-6號

如果你想要體驗奢華等級的超高級溫泉～那麼討論度超高的宜蘭礁溪呆水溫泉會館你一定要認識！呆水採限定的會員制，根據２０２４年最新資訊，四個等級的會員從３到２０萬元不等，且根據會員等級的不同，除了能夠享有訂房資格外，還會依照不同的會員等級享有不同類型的住宿體驗券可以供會員體驗。

▲呆水溫泉會員詳細資訊

由日本建築大師毛森江先生親自設計的清水模式建築展現侘寂美學，無論是客房內的室內湯屋或戶外湯屋，呆水的設計絕對都會讓你感到驚喜又滿意，且除湯屋外，在呆水住宿的賓客甚至可以體驗到包含龍蝦的早餐料理，是不是超級浮誇又奢華！且午餐、晚餐時段，也都有提供不同主題的時段套餐，創意與美味兼具，著實是享受的最高境界呀！

如果喜歡這樣奢華頂級溫泉會館的大家，一定要趕緊預定體驗！